Uma Homenagem aos Fisiculturistas e um Feliz Ano Novo

FisiculturistasOs fisiculturistas são virtualmente únicos nas demandas que eles colocam sobre seus corpos. Eles requerem simultaneamente massa muscular máxima e gordura corporal mínima, que é um estado extremamente difícil de se obter.

Os fisiculturistas têm uma pequena margem de erro. Eles têm que comer bastante para crescer, depois serem capazes de reduzir a gordura corporal sem sacrificar a massa muscular. Eles podem usar exercícios aeróbios para queimar as calorias extras, mas não ao ponto de o seu treinamento possa ser comprometido. Eles precisam controlar as calorias, mas obterem proteínas em quantidades suficientes para manter o tecido muscular.

Portanto, quem TREINA de verdade mesmo sem intenção de competir mas segue a risca, também é considerado um fisiculturista, não profissional de competição, mas um fisiculturista em essência. Por isso parabenizo a todos aqueles que treinam sério e que participam e colaboram com o site, comentando nos artigos. Espero que em 2009 todos sigam firmes em busca das suas metas, dos seus objetivos singulares. Cada um fazendo um pouco conseguiremos mudar esse preconceito com o nosso esporte que ainda impera aqui em terras brasileiras.

Feliz Natal a todos e Feliz 2009!

1 comentário até o momento. - O que você pensa?

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Anne

26 de julho de 2015

23:06

Hola Marc y contertulios!Quisiera dar mi himulde opinif3n sobre la situacif3n de forma sincera.Los poledticos, los bancos y parecidos son los que nos han metido en esto.Y:1. No saben como salir del problema, o 2. Lo saben pero no tienen el valor, o este1n esperando hasta lo faltimo para hacerlo.Y la realidad es que esto no se arregla fe1cilmente. Sobran los demagogos y los criticones.Se deben llevar a cabo medidas concretas porque la dura realidad es que la inmensa mayoreda este1 me1s endeudada de lo que puede pagar. Este1n embargando a todos y a los que no, les este1n aumentando, como bola de nieve, sus deudas por intereses de mora, comisiones y deme1s, hasta que exploten.Solucif3n. Aunque los acreedores financieros ganen los juicios, embarguen nf3minas, bienes, etce9tera, no van a poder cobrar y van a poner al sistema peor. Es mejor cobrar aunque sea fallo.Es decir. olveddense de los intereses de mora, de las comisiones , de los juicios, y que todas las deudas se cobren por ley, sin intereses.Es decir, que cada caso se estudie, y despue9s de llegar a un acuerdo de cuanto es lo que puede pagar. Este pago se haga fanicamente a capital hasta que se pueda cancelar la deuda.Si siguen apretando, no se van a poder crear me1s empresas, no se va a poder hacer ningun tipo de negocio, ni nada, porque todos vamos a tener las cuentas bloqueadas y solo unos pocos se hare1n millonarios a costa de los deme1s y cuando se queden con todo, se pudrire1n solos con su riqueza porque no podre1n hacer nada con ella.Hagamos algo ya!Ponge1monos de acuerdo los ciudadanos y salgamos a la calle. a pedir lo que sabemos que se debe hacer. Incluso huelga de hambre a las puertas del congreso si es necesario. Y ojale1 las personas influyentes e instruidas en materia econf3mica se apunten y colaboren, porque solo con optimismo y publicidad esto no lo vamos a arreglar entre todos.Perdonen mi escritura, pero no tengo tiempo de corregir. espero que se entienda mi punto de vista y que alguien con poder de convocatoria coja el testigo.Un saludo a todos!Vota el comentario: 0 0

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