Comments for TREINO.NET

Comment on Josh Bergeron treinando perna e bíceps na Gold’s Gym Venice by Paulo

Paulo — Mon, 07 May 2012 22:46:27 +0000

Adorei a matéria. Parabéns.

Comment on Arquivo confidencial: Descobrindo o verdadeiro Arnold Schwarzenegger – Parte 4 by fernandes

fernandes — Tue, 01 May 2012 23:45:14 +0000

Agora que não e mais governador. quetal voltar a fazer filme

Comment on Arquivo confidencial: Descobrindo o verdadeiro Arnold Schwarzenegger – Parte 3 by gledson honorato

gledson honorato — Sun, 29 Apr 2012 19:37:17 +0000

Arnold minha inspiração

Comment on Nutrição e Dieta por Arnold Schwarzenegger by amdersom

amdersom — Wed, 25 Apr 2012 02:46:28 +0000

queria saber o eu tenho que comer
diariamente pra min ficar gramde
e forte eu temho um 1;77 e peso
103 quilos sou grande mais mão
sefinido oq eu faço grato.

Comment on Arquivo confidencial: Descobrindo o verdadeiro Arnold Schwarzenegger – Parte 3 by Jorge C.Ndala

Jorge C.Ndala — Mon, 23 Apr 2012 20:29:11 +0000

Eu, seguindo os ensinamentos do mestre, Arnold, tenho hoje 85kg de peso corporal 50 cm de braco, tenho um enorme peitoral. Tudo sem a utilizacao de nenhum anabolizante. Treino bastante e me alimento certo e na hora certa faco alguns mixer’s chaks, por isso estou em boa forma, strong

Comment on Arquivo confidencial: Descobrindo o verdadeiro Arnold Schwarzenegger – Parte 4 by Renan

Renan — Fri, 20 Apr 2012 19:09:42 +0000

Por isso digo. “Como posso ser pequeno se os idolos que me influencião são tão grandes?”

Comment on Treine como uma lenda by Daniel

Daniel — Fri, 20 Apr 2012 15:49:39 +0000

Boa Elton.
Sortes.

Comment on Treinando os braços – Parte II by Julia

Julia — Tue, 17 Apr 2012 21:08:03 +0000

Olha músculos são bons mais não precisa exagerar até tipo assim como os do Taylor Lautner está ótimo como o dessa fotos é horrível

Comment on Arquivo confidencial: Descobrindo o verdadeiro Arnold Schwarzenegger – Parte 4 by Gabriel

Gabriel — Tue, 17 Apr 2012 15:18:01 +0000

esses artigos tão com a cara do Katiero mesmo!
Se voltou, será uma ótima notícia!

Comment on Treine como uma lenda by elton ferreira miranda

elton ferreira miranda — Thu, 12 Apr 2012 23:36:45 +0000

Eu comecei a malhar a 3 anos e sempre utilizei essa rotina de treinamento de Arnold .estol chegando num nível fantástico e em 2012 vol começar a competir no fisiculturismo e pretendo chegar ao mister holinpia em 2016 .parece loucura mas grave este nome Elton pôs será muito conhecido .garanto que esta rotina de Arnold e a melhor que existe mas ate hoje não encontrei ninguém que pudesse me acompanhar no meu ritmo de treino baseado no de Arnold .aconselho a todos que tente essas series pôs são fantásticas desejo boa sorte a vocês pôs vão precisar.